信息来源: | 商家 |
地点: | 南宁 » 江南区 » 福建园 |
地址: | 郑州达人视界职业培训学校 |
联系用户: | 1730135226 |
联系电话: |
详细内容:
哪些措施可以预防近视?
1、控制近距离用眼时间
近距离看电脑、看电视或做作业30-40分钟后,远眺10分钟,让眼睛负责调焦的肌肉充分放松不会过于疲劳。
2、充足的户外活动
户外的阳光刺激大脑分泌多巴胺,能够更有效抑制近视出现,每天应坚持户外活动至少1小时,每周10小时。
3、定期体检,建立屈光档案
三个月、半年定期做眼健康体检并为孩子建立三级屈光发育档案,这样能更有效地监测孩子眼睛发育是否处于正常轨道。
达人视界眼视光培训学校采用全日制脱产学习,中途周六日连续上课,学习课程丰富,形式多彩,让大家更学习,接受和理解,学习以理论加实践为方法,注重学员动手实践操作能力,学习时一对一的辅导,后进行一对一考核,同时会不定期展开老学员提高培训课程,帮助大家进一步提高技术水平。(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)