详细内容: 私人教练是一对一指导身体锻炼的方式,有别于多个人参与的团体课程,每个人的身体状态是不同的,适合自己的锻炼方式才是较好的,私人教练帮助你来利用较少的时间达到较有效的运动方式。(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)