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详细内容:
人在运动的过程中,大脑也是需要不断的转动,尤其是羽毛球的速度比较快,要有很强的判断能力。在羽毛球到达之前,人的脑海中要进行基本的判断,应该怎么打。怎么才能够打到球,并且将球打回去。这个思考是在很短的时间内就完成的,自然就能够锻炼人身体的反应能力。所以羽毛球运动能够锻炼人的大脑的反应能力。
所以很多的打羽毛球的女性看起来就是活力四射,皮肤保养的非常好。其实羽毛球这种运动对于女性来说是非常合适,对抗强度低,危险系数小,并且在很多的时候还是在室内进行运动。干净整洁,又不失优雅。
课程概况
培训时间随到随学:
1、课程形式:6人左右班次,1.5小时班次
2、适合年龄:成人及6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童。
3、培训费用:220元一次,至少10次一交费
4、费用包括:教练费、场地费和训练用球。
培训场地
东城区
1. 地坛体育馆羽毛球馆:东城区安定门外大街168号
2. 汇文中学羽毛球馆:东城区培新街6号
西城区
1. 月坛综合训练馆:西城区月坛南街甲1号
2. 广安体育馆羽毛球馆:西城区登莱胡同26号
朝阳区
1.朝阳体育馆羽毛球馆:朝阳区姚家园路10号
2. 北京中医大学羽毛球馆:朝阳区北三环东路11号(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)