| 信息来源： | 商家 |
| 地点： | 北京 |
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肚皮舞——阿拉伯原名为 raks sharki 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。起源于中东，作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言。除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性，同时也能够燃烧大量多余的脂肪，肚皮舞也被认为是降体重速度最快的方法之一。
1.肚皮舞基本功
2.纱巾舞
3.拐杖舞
4.土耳其肚皮舞
5.埃及肚皮舞
6.黎巴嫩肚皮舞
7.部落肚皮舞
8.肚皮舞创编套路及技巧
9.肚皮舞表演套路及技巧
10.肚皮舞教学套路及技巧(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)
