南京苏州五年制专转本备考如何调整心情、潜心复习

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瓦伦达是美国着名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”
心理学上把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称之为“瓦伦达心态”。2020年江苏专转本考试快要来临了，考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对专转本时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把专转本它看得那样高不可攀，你学习起来应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从决定专转本开始，每天都在为专转本作准备，每天都在一步步走近专转本。那么，把4月的专转本考试看作只是一次比较大一点的检测而已，心态彻底调整好。
复习备考期间，考生要保证充足的睡眠，养精蓄锐地去迎接专转本是非常必要的。长时间挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失的。研究表明，前一天晚上若睡眠不足，第二天大脑就会处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，精力、注意力会下降，结果复习无效率，甚至恶性循环，最后专转本彻底崩溃。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如果长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
懂得调整作息，调整心态，才能更好地潜心复习。马上各大学校就要开始放寒假了，备考专转本的的同学们，寒假是你们复习的一个黄金期，对于2020年的考生来说这个寒假就是转本成功的重要时刻，可以趁这个寒假做最后的冲刺，为自己的学业做最后一次拼搏。江苏瀚宣博大专转本培训学校专业做五年制专转本(五年一贯制专转本)培训辅导14年，开设周末班、考前班、冲刺班、寒暑假集训班、签约协议班，学员可根据自身基础选择适合的班次。江苏瀚宣博大五年制专转本寒假班招生进行中！
江苏瀚宣博大五年制专转本寒假班辅导内容：
1、招生对象：江苏省内南京、无锡、常州、苏州、南通、镇江、徐州、泰州、扬州 等各大城市五年制高职在校生。
2、寒假班英语强化班，专门为基础不好的学生制定，课程旨在让考生将扎实基础，从细节入手，怎么做才能考到高分。专职老师讲解如何攻克专转本英语重难点，知识点讲解更全面更详细，习题量增多，并针对薄弱部分加强理解和训练，传授解题技巧。
3、强化班阶段为专转本英语系统性讲解，每一个知识点深入讲解，并配合模拟考试，让你更加了解自己的基础和专转本考试的差距，加强学习进度。
4、授课形式：小班制教学，线下面授，循环滚动开课，针对性强，老师可以根据学生的接受能力及时调整课程内容，如果学生遇到不会的问题都可以及时咨询老师。
5、上课地址：无锡总校、南京校区、常州校区、镇江校区、南通校区、苏州校区、昆山校区、徐州校区，就近安排上课校区。昆山校区地址：昆山市前进西路300号百盛写字楼812室（更多详情咨询顾老师一八三、五一O八、八八九二）。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)