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培训类型:舞蹈 小类:拉丁舞 课程学费:面议学校名称:常州菡瑟舞蹈培训学校联系人:璐璐老师
国际标准拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支???舞。
属于体育竞技舞蹈。爆发力,极强的风格,加上技巧,有很大的竞技发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥
运会,现正在审批阶段。
1、可以减肥健身塑身
可跟着时间的推移,钢管舞在减肥塑身、跋涉女性魅力等领域的价值也得到了必定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有用改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。教练乃至标明,只需扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的作用。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以抵达健旺四肢、跋涉肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自傲、跋涉音乐节奏感有必定帮助作用。而这种舞蹈的特别来源又挑选了其根柢动作的性感与妩媚,有助于跋涉女性对异性的吸引力
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