| 信息来源： | 商家 |
| 地点： | 秦皇岛 |
| 地址： | 四道桥公交站（金阳大厦底商） |
| 联系用户： | sdqxqxueda |
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详细内容：
秦皇岛学大教育新初二暑假预科班
开班人数：3-6人/20-25人
课时：24小时/科
课程特色：各科知识温故知新，提前学习新学期知识、消化难点，承上启下衔接新旧知识，优化学习方法，顺利渡过“分水岭”。
秦皇岛学大教育新初一暑假预科班
开班人数：3-6人/20-25人
课时：24小时/科
课程特色：学习新课程，模块化教学，转化思维方式，确保学习方法，科学知识和科学心理全方位衔接，助力新学期，赢在起跑线。
报名优惠：连报四科享九五折优惠；连报六科享九折优惠。
学生暑假合理用眼4建议：
1、调节电脑屏幕
操作电脑的最佳距离应保持在50～60厘米，如果显示器屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。显示器屏幕的亮度要适中，不可过亮，背景尽量选择多色素的。
2、控制上网时间
上网时间不要过长，最好每1个小时休息5～10分钟，站起来活动一下身体，还可热敷眼睛或闭眼按摩眼球。
3、多吃含维生素A、蛋白质的食物
叶黄素、维生素A、蛋白质等是合成视紫质的原料，要多食蛋黄、深绿色鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、肝脏、瘦肉等食物，提升视紫质的合成、增强视网膜感光性能。
4、加强运动锻炼
要加强体育锻炼，多参加户外运动，如打篮球、羽毛球，爬山、游泳，让眼睛和身体都得到休息和放松。
你给家长们最重要的“暑期建议”是什么?
暑假匆匆而来，匆匆而去。如果你不提前计划，你还未实现你的目标暑假便结束了。因此，现在是停下来花些时间作计划的时候了。要为每个孩子的需要以及家长的需要好好考虑考虑，让全家人都能在暑假期间好好地学习、工作、放松和娱乐。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)
