信息来源: | 商家 |
地点: | 郑州 » 中原区 |
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关心青少年视力健康问题,全社会都应行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。预防青少年近视,家长是孩子的第一责任人,但是80%的家长都不够重视。想要让孩子养成良好的用眼习惯,家庭起着至关重要的作用。家长具体可以从以下方面着手:
1、科学用眼、以身作则
多了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境,如读写时选用合适的台灯,首先要注意摆放位置,放置在写字手的对侧前方;其次,夜间学习要同时使用台灯和房屋顶灯照明。
2、重视户外活动
正确认识户外活动的重要性,多带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动,保护远视储备,预防近视的发生。
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