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目前的搏击操一般被称作“有氧战斗”,属于
预置套路有氧训练课程,一节完整的搏击操课程里面会包含数小节,每个小节都会演绎出一种国际上流行的武术风格。
海莱特搏击操培训
共25个课时,主要分为武术风格训练和教学两个部分。
在培训里会学习到当期套路的动作、套路图册的作用、
不同武术风格的动作要领、魔鬼基本训练等。通过强大
的导师团队教学经验迅速熟悉各个动作的名称以及掌握动作完成的技巧。
课程教学,课程教学方面包括动作的预展、动作指导技巧、教学的口令的设计以及跟进提示的技巧、交流技巧以及课堂气氛的控制(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)